Low Carb ist ja schon seit einiger Zeit ein Abnehm-Trend in Deutschland. Passend dazu bietet Amazon dieses Low Carb Kochbuch mit über 60 Rezepten kostenlos für den Amazon-Kindle an.

lowcarb

Bei Amazon hat das Buch zwar bisher nur 2 Kundenbewertungen, diese haben aber beide 5 / 5 Sternen vergeben.  Ihr könnt das Buch natürlich auch alternativ am Rechner oder mit der Kindle App lesen.

In diesem Buch erwarten euch über 60 Rezepte für Gerichte aus Topf, Pfanne und Backofen sowie kleine Snacks und süße Desserts. Alle Rezepte sind einfach und unkompliziert. Und vor allem: Sie kommen ohne Fisch und Fleisch aus. Viele gesunde Zutaten wie Obst und Gemüse in den Rezepten macht es besonders leicht, sich während einer Low Carb Diät gesund zu ernähren.

Auszug aus dem Inhalt:

  • Ist Low Carb gesund?
  • Lange satt & leistungsfähig mit Low Carb
  • Wie funktioniert Low Carb?
  • Diät oder Ernährungsumstellung?
  • Ist vegetarische Ernährung gesund?
  • Aus Topf und Pfanne: Gemüse-Curry mit Tofu, Halloumi auf Auberginen-Aprikosen-Gemüse, Gebratene Champignons auf Schaumcrêpe

 

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